Inspirada en las enseñanzas de las 8 ramas del yoga de Patañjali, esta aplicación se creó para guiarte en tu viaje hacia una vida más espiritual, saludable y feliz. Proporciona ejemplos de cómo puedes practicar las 8 ramas del yoga cada día, a través de posturas físicas, ejercicios de respiración, meditación y prácticas filosóficas.
Además, nuestra aplicación ofrece lo siguiente:
- Contenido de vídeo relacionado con los temas que enseñamos.
- Lecciones de diario donde puedes convertir a la persona contenta en tu propia vida.
- ActionLists para que puedas crear tus propias listas de verificación
- Preguntas respondidas por nuestros expertos.
- Artículos, publicaciones de blogs, galerías y más
El camino de Patañjali nos da una idea de que todo está interconectado: todos somos uno. Se nos anima a ser conscientes de nuestras acciones, porque nuestras acciones SÍ importan. Namaste.